Tu știai ce nu trebuie să mănânci înainte de o partidă de sex?
Poate nu ni se pare important ce mâncăm înainte de sex și suntem siguri că majoritatea nopților fierbinți în doi vin după o cină romantică. O mâncare bună, un vin deosebit, un desert special – și seara e gata să înceapă. Ei, bine, nu e chiar așa!
Știai că există anumite alimente și băuturi pe care nu trebuie să le consumi înainte de a face sex? Iată o scurtă listă cu cele mai importante dintre ele:
- Cartofii prăjiți. Deși multe dintre mâncăruri sunt însoțite de delicioșii cartofi, trebuie să știi că grăsimile saturate au un impact major negativ asupra testosteronului și asupra circulației. Dacă sunt foarte sărați, dăunează mai ales bărbaților, care nu vor mai avea o erecție ușoară.
- Produsele din soia. Foarte multe dintre alimentele din soia cresc nivelul de estrogen. Este binecunoscut că un nivel crescut de estrogen inhiba dorinta sexuala si poate cauza probleme de sanatate. Optează mai bine pentru proteine, cele care oferă un echilibru hormonal și combat stresul.
- Hotdog. Deși nu e un aliment foarte romantic, ferește-te de el. Are foarte mulți acizi grași saturați, care blochează arterele vaginale și penisul, iar activitatea sexuală va fi mai puțin plăcută.
- Mentă. Preparatele cu mentă sau simpla limonada cu mentă sunt și ele de evitat înainte de o partidă de amor. Studiile arată că menta scade testosteronul și inhibă puternic dorința sexuală. Specialiștii vă sfătuiesc să evitați inclusiv bomboanele sau guma cu mentă.
- Conservele. Dacă nu aveți timp de mâncăruri complicate, nu optați pentru mâncarea la conservă. Toate conservele conțin un nivel ridicat de sodiu care balonează și strică, astfel, toată buna dispoziție.
- Băuturile carbogazoase produc, de asemenea, balonarea. Cu siguranță nu vă doriți o burtă umflată sau o vezică apăsătoare înainte de o partidă fierbinte de amor!
